近日,我們從《朋友請聽好》的現場感受到了一位母親的堅強與溫暖,她就是謝娜。在一檔節目的錄制中,謝娜自曝在生完二胎后陷入了產后抑郁,經歷了一段不輕松的時光。
謝娜坦言,生完二胎后,她的狀態非常差,經過專業診斷確認患上了產后抑郁。為了更好地調整自己的狀態,謝娜在2022年選擇了休息一整年,暫停了工作。這一決定雖然讓她遠離了鏡頭,卻是對自己身心健康的負責任選擇。
治愈的過程并非一帆風順,但謝娜在節目中分享了她的治愈之路。
她透露,關鍵在于在《朋友請聽好》的錄制中感受到了他人的溫暖和關懷。與朋友們分享內心的想法,將不開心的事情都勇敢地掏出來,讓她逐漸擺脫了抑郁的陰霾。在治愈他人的過程中,謝娜也在不知不覺中治愈了自己。盡管她沒有過多賣慘,沒有詳細講述那段艱難的經歷,但她在鏡頭前展現的堅韌與樂觀,讓人為之動容。
據時間推斷,謝娜的二胎是在2021年九月份誕生的,到了年底,《快本》也停播了。作為公眾人物,謝娜正好處于輿論的正中心。
產后抑郁的困擾加上外界的惡評,這是一個巨大的心理考驗。然而,謝娜通過自己的努力和樂觀的心態成功地度過了這段難熬的時光,展現了她內心的強大。生活中總有坎坷,但正如謝娜所展現的那樣,堅持和樂觀的態度能夠戰勝一切困難。期待謝娜在未來的工作中繼續展現她的風采,也祝愿更多人在面對壓力時能夠像她一樣勇敢前行。
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