番茄這麼做瞬間愛上啦,多吃居然還能瘦腿!
2024/04/20

今兒給大家寫番茄!

喜歡吃的朋友們,站出來!
讓我看到你們的雙手!



薄荷梅汁番茄




話梅 / 蜂蜜 / 番茄 / 薄荷葉 / 檸檬



1.將話梅用開水浸泡

話梅冷卻之后加蜂蜜

將檸檬刮成絲,

放入腌制的話梅里攪拌


2.番茄放到滾燙的開水中,

燙到皮裂開

放入備好的冰水幾分鐘


3.番茄取出,去皮放回冰水中

將薄荷葉切絲把番茄切塊并和梅汁攪拌



番茄釀咸蛋黃




咸蛋  2 個(可以更多)

玉米淀粉少許 /  油少許 / 雞蛋1 個 

番茄醬少許 /  / 番茄 3 個 



1.先把咸鴨蛋煮熟煮熟后用冷水泡 5 分鐘。

然后用手壓著咸蛋在案板上滾幾圈,

就很容易剝殼了


2.把咸蛋黃和蛋白分離,

咸蛋黃拿勺子壓碎

番茄切成大約一里面厚的片,

再從里面對切,

但是不要完全切斷。


3.把熟了的咸蛋黃盡量往里面塞,

然后用手指按著中間壓好

之前留下的番茄的邊邊角角剁碎,

雞蛋的蛋黃和蛋清分離



4.把玉米淀粉下到蛋清里,

攪拌均勻。

玉米淀粉的量能讓蛋清成糊狀就好了,

不用太多。


5.讓番茄裹上厚厚的一層粉糊。

下到平底鍋里煎至兩面金黃,

兩邊也煎一下,

然后就可以盛出裝盤了~



6.切好的番茄粒翻炒出汁,

下糖和番茄醬,

把咸蛋白弄碎后

然后把醬倒入成品里,

再撒一些咸蛋白就 OK 啦!



番茄雞蛋杯



番茄 一個 / 雞蛋 一個 / 青豆玉米

馬蘇里拉芝士 /  黑胡椒 



1.番茄切去頂,

挖空,包錫紙。把芝士切碎或者直接買芝士碎~


2.打進一個雞蛋,

 撒上青豆玉米,芝士和黑胡椒。



3.180°  中上層 15 ~ 20 分即可 

 不需要蓋番茄的蓋子,

喜歡香腸或者其他材料也可以放~ 

隨自己的心哦~


番茄做出來好吃又好看

配上面條一起吃

爽上天啦!!!


嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

每年都想推薦的治愈神片,這次別再錯過
2023/07/26
10部朝韓題材電影,部部8分以上
2023/07/26
韓國歷年票房最高的十部韓影,數一數你看過幾部?
2023/07/26
終于又有一部能追的韓劇了!
2023/07/26
近7個月有8部高口碑韓劇,最高9.1分最低7.7分,《惡鬼》僅排第8
2023/07/26
網評「演技好到起雞皮疙瘩」韓劇演員:林智妍、金泰梨上榜
2023/07/26
日票選「結局收得最好」韓劇TOP10!《來自星星的你》第7,《鬼怪》第2,冠軍有點意外
2023/07/24
韓劇女神得獎PK!宋慧喬封后6次,孫藝珍6次,只有她拿過百想大賞
2023/07/24
近十年iMDb「評分最高」韓劇TOP10!《禹英禑》8.7分輸《我的大叔》,冠軍高達9.2分
2023/07/24
李俊昊這個男人太危險!退伍后性感逆襲、被贊「顏值巔峰期」,還是個水瓶座職業貓爸
2023/07/24
推薦六部韓國高分懸疑犯罪電視劇,評分9.1分起步的爽劇
2023/07/24
近期韓劇演員熱度:林智妍不敵申惠善金泰梨,第一名自帶超高流量
2023/07/23
盤點韓國最經典十部科幻韓劇,都是科幻高分韓劇,你看過幾部!
2023/07/23
盤點十部超燃的韓國動作電視劇,全程高能,都是動作高分爽片
2023/07/23
盤點韓國最經典的十部家庭韓劇,超級溫馨治愈,良心推薦
2023/07/23
2023年13部全新韓劇推薦:韓孝周、趙寅成搭檔《異能》
2023/07/20
盤點韓國最熱門的十大韓劇,有你喜歡的嘛,你都看過幾部?
2023/07/20
時隔18年重溫《天國的階梯》:最自私的是泰華,靜書竟然是圣母婊
2023/07/20
近三年口碑最佳的5部韓劇,哪部讓你逢人就推薦?
2023/07/20
七月韓劇熱度排行:《驅魔面館2》趙炳圭、金世正續集登場
2023/07/20